Котлеты из пророщенной чечевицей с зеленью
Ингредиенты
- Проросшая чечевица — 200 грам.
- Морковь — 1 шт.
- Петрушка — 3 веточка
- Соль 1 ч. л.
- Гречневая мука — 2 ст. л.
- Оливковое масло — 2 ст. л.
- Укроп2 веточка
Пошаговый рецепт приготовления
1
В чашу блендера добавить кусочки моркови, по нескольку веточек петрушки и укропа и пророщенную чечевицу. Измельчить. Ввести гречневую муку и перемешать. Обжарить на сковороде с двух сторон по нескольку мин..
Пищевая ценность
- 176,1 кКал Ккал
- 8.2g Жир
- 6.21g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023