Топ-100 Котлеты из пророщенной чечевицей с зеленью: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Котлеты из пророщенной чечевицей с зеленью: рецепт

27.11.2023

Котлеты из пророщенной чечевицей с зеленью

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 35 мин.

Ингредиенты

  • Проросшая чечевица — 200 грам.
  • Морковь — 1 шт.
  • Петрушка — 3 веточка
  • Соль 1 ч. л.
  • Гречневая мука — 2 ст. л.
  • Оливковое масло — 2 ст. л.
  • Укроп2 веточка

Пошаговый рецепт приготовления

1

В чашу блендера добавить кусочки моркови, по нескольку веточек петрушки и укропа и пророщенную чечевицу. Измельчить. Ввести гречневую муку и перемешать. Обжарить на сковороде с двух сторон по нескольку мин..

Пищевая ценность

  • 176,1 кКал Ккал
  • 8.2g Жир
  • 6.21g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться