Топ-100 Низкокалорийный ленивый хачапури: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Низкокалорийный ленивый хачапури: рецепт

29.11.2023

Низкокалорийный ленивый хачапури

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 22 мин.

Ингредиенты

  • Творог обезжиренный — 350 грам.
  • Яйца — 2 шт.
  • Рисовая мука — 95 грам.
  • Сыр — 90 грам.
  • Свежая зелень 20 грам.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Сыр (я беру легкий) натереть на терке, отложить 60 грамм, понадобится в конце. Нарезать половину зелени, половину отложить для украшения. Яйца выбить, добавить зелень, творог, сыр и перемешать. Добавить в эту смесь муку. Нагреть сковородку с антипригарным покрытием, так будет легко перевернуть без масла, не прилипнет, выложить равномерно, Через 10 мин. перевернуть на другую сторону. На другой стороне обжарить 5 мин. и добавив сверху сыр. Накрыть крышкой на 3 мин..

Пищевая ценность

  • 164,53 кКал Ккал
  • 6.63g Жир
  • 15.76g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться