Топ-100 Отварной линь с нутом: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Отварной линь с нутом: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Отварной линь с нутом

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 1
Общее время приготовления: 780 мин.

Ингредиенты

  • Линь — 200 грам.
  • Нут — 150 грам.
  • Тайский соус — 1 ст. л.
  • Оливковое масло — 3 ст. л.
  • Грецкие орехи — 1 шт.
  • Петрушка3 веточка

Пошаговый рецепт приготовления

1

Рыбу отвариваем 20 мин. в подсоленной воде. Нут ставим в воду на 12 ч., а затем варим до готовности в соленой воде, примерно 4 мин.. Готовим соус: перемешиваем 2 ст. л. оливкового масла с английским соусом и размельченными грецкими орехами. На тарелку выкладываем отварной нут и линя.

Пищевая ценность

  • 265,07 кКал Ккал
  • 15.25g Жир
  • 10.02g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Суп с бычками

Суп с бычками: рецепт

29.11.2023
Настоящие карельские калитки

Настоящие карельские калитки: рецепт

29.11.2023
Чесночный цыпленок-цыпа

Чесночный цыпленок-цыпа: рецепт

29.11.2023