Топ-100 Острая брокколи с нутом в духовке: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Острая брокколи с нутом в духовке: рецепт

22.11.2023

Острая брокколи с нутом в духовке

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Грандкулинар Кол-во порций: 2-3
Общее время приготовления: от 20 мин.

Ингредиенты

  • 1 кочан брокколи, разобрать на соцветия
  • 1 банка (430 гр.) консервированного нута
  • 0,5 ч. л. японской приправы ситими торагаси

Пошаговый рецепт приготовления

1

Срежьте соцветия с одного кочана брокколи. Обрежьте, очистите и нарежьте стебли. Смешайте на противне с 1 банкой (430 гр.) консервированного нута (промытого), 3 ст. л. оливкового масла, 0,5 ч. л. японской приправы ситими торагаси и щепоткой соли.Запекайте в духовке, разогретой до 230°С, перемешав 1 раз, пока брокколи не покроется золотистой корочкой, 20-25 мин..

2

Посыпьте 1/4 ч. л. торагаси и подавайте с дольками лимона.

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту