Топ-100 Белковый рулет: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Белковый рулет: рецепт

29.11.2023

Белковый рулет

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 8
Общее время приготовления: 20 мин.

Ингредиенты

  • Куриное яйцо — 3 шт.
  • Какао — 6 грам.
  • Разрыхлитель теста — 2 грам.
  • Творог — 200 грам.
  • Лимонный сок — 1 ст. л.
  • Сахарозаменитель —

Пошаговый рецепт приготовления

1

Отделяем белки от желтков. В желтки добавляем какао, разрыхлитель и сахарозаменитель по вкусу. Перемешиваем. Белки взбиваем миксером до крепких пиков. Аккуратно вводим белки к желткам. Обязательно мешаем в одном направлении сверху вниз, чтоб белки не осели. Выкладываем тесто толщиной 1 сантиметр на силиконовый коврик, ничем не смазываем. Выпекаем примерно 10 мин. при 200°. Смешиваем творог, лучше брикетный, с лимонным соком и сахарозаменителем по вкусу. Я ещё добавляю фруктики. Выкладываем на тесто начинку. Сворачиваем рулет и балдеем!

Пищевая ценность

  • 135,45 кКал Ккал
  • 7.82g Жир
  • 14.5g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться