Ленивый пирог на завтрак
Ингредиенты
- Овсянка — 1 стакан
- Банан — 2 шт.
- Йогурт — 150 мл
- Какао — 1 ст. л.
- Корица — 1 ч. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Очистить бананы от шкурки и порезать. Один банан нарезать кольцами и отложить. Измельчить банан, корицу и какао до однородной массы. Засыпать овсянку и перемешать. Выложить в форму слоями с кусочками банана, убрать в морозильную камеру на 2,5 ч.. Выложить на тарелку. Завтрак готов.
Пищевая ценность
- 147,23 кКал Ккал
- 3.6g Жир
- 5.15g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023