Топ-100 Куриные отбивные в овсяных хлопьях: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Куриные отбивные в овсяных хлопьях: рецепт

27.11.2023
Распечатать рецепт

Куриные отбивные в овсяных хлопьях

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 3
Общее время приготовления: 30 мин.

Ингредиенты

  • Куриное филе — 500 грам.
  • Овсяные хлопья — 100 грам.
  • Соль
  • Черный перец молотый
  • Растительное масло — 1 ст. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Подготовим ингредиенты. Филе очистить и разрезать на куски 2 сантиметра толщиной. Положить филе в пакет и хорошенько отбить. Обвалять получившиеся куски в хлопьях. Посолить и поперчить по вкусу. Обжарить на сковороде до образования румяной корочки.

Пищевая ценность

  • 170,44 кКал Ккал
  • 4.73g Жир
  • 20.71g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

27.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Морской окунь с лаймом и чили

Морской окунь с лаймом и чили: рецепт

29.11.2023
Сытный молочный суп с домашней лапшой

Сытный молочный суп с домашней лапшой: рецепт

29.11.2023
Курица на банке с соусом из фиников

Курица на банке с соусом из фиников: рецепт

09.11.2023