Топ-100 Смузи «Сплошные витамины» за 10 минут: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Смузи «Сплошные витамины» за 10 минут: рецепт

29.11.2023

Смузи «Сплошные витамины» за 10 минут

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 1
Общее время приготовления: 15 мин.

Ингредиенты

  • Банан — 1 шт.
  • Салатные листья —
  • Черная смородина —
  • Мята
  • Клубника —
  • Щавель —
  • Петрушка

Пошаговый рецепт приготовления

1

Зелень вымыть. Ягоды тоже вымыть, убрать чашелистики. Банан почистить от кожуры, порезать кружочками. Добавить немного кипячёной воды, все тщательно пробить блендером. Ингредиенты могут быть любыми. Например, крыжовник или облепиха.

Пищевая ценность

  • 96 кКал Ккал
  • 0.5g Жир
  • 1.5g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться