Топ-100 Детское меню, брокколи: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Детское меню, брокколи: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Детское меню, брокколи

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 8
Общее время приготовления: 25 мин.

Ингредиенты

  • Брокколи — 500 грам.
  • Соль 1 ч. л.
  • Растительное масло — 30 грам.
  • Рисовая мука — 50 грам.

Пошаговый рецепт приготовления

1

В кипящей воде отварить брокколи 3 мин., по желанию воду посолить. Откинуть на дуршлаг. Обвалять в рисовой муке, жарить на масле растительном, переворачивая до золотистого цвета.

Пищевая ценность

  • 97,29 кКал Ккал
  • 5.47g Жир
  • 3.14g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Диетическая мясная солянка

Диетическая мясная солянка: рецепт

29.11.2023
Варенье из клубники и крыжовника

Варенье из клубники и крыжовника: пошаговый рецепт

12.12.2023
Тарталетки с семгой и творожным сыром

Тарталетки с семгой и творожным сыром: рецепт

28.11.2023