Омлет с мангольдом и зеленым луком
Ингредиенты
- Мангольд — 1 шт.
- Зеленый лук — 1 пучок
- Яйца — 2 шт.
- Молоко — 70 мл
- Соль 1 щепотка
- Черный перец молотый1 щепотка
Пошаговый рецепт приготовления
1
Яйца смешать с молоком, посолить и поперчить. Мангольд и зелёный лук помыть, просушить, порезать и тушить на сковороде 5 мин.. Залить молочнояичной смесью и готовить под крышкой ещё 10 мин.. Посыпать при желании сыром.
Пищевая ценность
- 96,54 кКал Ккал
- 6.03g Жир
- 7.32g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023