Смузи из авокадо и банана
Ингредиенты
- Кокосовое молоко — 1 стакан
- Авокадо «Хасс» — 1 шт.
- Банан — 1 шт.
- Апельсин — 1 шт.
- Лимон — 1 шт.
- Цветочный мед — 1 ст. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Подготовьте фрукты. Авокадо Global Village разрежьте на две части, удалите косточку, извлеките мякоть. Банан Global Village нарежьте кружочками. Апельсин разрежьте пополам, цедру с одной половины натрите на мелкой терке. Из всего цитруса выжмите сок. Лимон Global Village разрежьте на три части, из одной выжмите сок. Приготовьте смузи. В чашу блендера загрузите мякоть авокадо, кусочки банана и апельсиновую цедру. Влейте соки цитрусовых и кокосовое молоко, добавьте мед «Станция молочная». Взбейте до однородности.
Пищевая ценность
- 137,16 кКал Ккал
- 9.96g Жир
- 1.56g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023