Топ-100 Смузи из овсяных хлопьев и вареной свеклы: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Смузи из овсяных хлопьев и вареной свеклы: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Смузи из овсяных хлопьев и вареной свеклы

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 1
Общее время приготовления: 15 мин.

Ингредиенты

  • Вареная свекла — 30 грам.
  • Овсянка — 30 грам.
  • Кефир 2,5% — 100 мл

Пошаговый рецепт приготовления

1

Хлопья перемолоть в блендере. Свёклу натрите на мелкой терке. Смешайте всё продукты до однородной массы. Выложите в креманку и готово!

Пищевая ценность

  • 106,44 кКал Ккал
  • 2.71g Жир
  • 4.46g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Воздушный пирог с грибами и картофелем

Воздушный пирог с грибами и картофелем: рецепт

29.11.2023
Баклажаны острые

Баклажаны острые: рецепт

29.11.2023
Картошка с курицей в кефирном маринаде в духовке

Картошка с курицей в кефирном маринаде в духовке: рецепт

29.11.2023