Детский плов
Ингредиенты
- Кабачок —
- Картошка — 1 шт.
- Белый лук — 1 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Рис — 50 грам.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Почистите и нарежьте овощи. Кабачок у меня маленький, я взяла потоаину, если ваш ребёнок не любит не добавляйте, мой обажает. Обжарьте фарш в кострюле добавьте морковь лук немного ещё поджарьте. Выложите кабачок, картофель и рис промытым (на половину стакана риса - 1,5 стакана воды). Залейте кипячёной водой, положите лавровый лист, посолите немного, я добавила чеснок и базилик сушенный, как закипит, накройте крышкой, убавьте огонь на минимум и варите мин. 20 не открывая крышку.
Пищевая ценность
- 90,49 кКал Ккал
- 0.27g Жир
- 2.28g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023