Топ-100 Курица запеченная на подушке из булгура: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Курица запеченная на подушке из булгура: рецепт

29.11.2023

Курица запеченная на подушке из булгура

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 1 час 30 мин.

Ингредиенты

  • Курица — 1 кг
  • Булгур — 300 грам.
  • Морковь — 1 шт.
  • Репчатый лук — 2 шт.
  • Чеснок 3 зубчик
  • Шампиньоны — 200 грам.
  • Соевый соус —
  • Майонез 3 ст. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Курицу замариновать в соевом соусе, лучше на ночь. Булгур залить холодной водой мин. на 20, промыть. Смешать булгур, морковь, лук, чеснок и грибы. Посолить. Порезать овощи крупно. Сложить всё в рукав. Курицу перемещать с майонезом и чесноком. Выложить сверху на булгур. Пакет завязать, сделат маленький проколботпрпвить в духовку разогретую до 220° на 1 час. За 15 мин. до конца рукав разрезать, дать курица сверху приобрести румяную корочку.

Пищевая ценность

  • 191,42 кКал Ккал
  • 10.42g Жир
  • 11.2g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться