Отменный фаршированный овощами карп, приготовленный в духовке
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ингредиенты
- Карп — 1 кг
- Репчатый лук — 2 шт.
- Морковь — 2 шт.
- Помидор — 1 шт.
- Томатная паста — 1 ст. л.
- Специи для рыбы — 1 ст. л.
- Лимон — 1 шт.
- Растительное масло — 1 ст. л.
- Майонез 2 ст. л.
- Соль 1 ч. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Рыбу очистить, удалить жабры, сделать по бокам надрезы. Приготовить маринад. Выдать сок от половины лимона, добавить соль, сахар, специи, перемешать. Обмазать рыбу маринадом внутри и снаружи. Обжарить на сковороде лук и морковь , помидоры добавить соль, сахар, специи и томатную пасту. Рыбы нафаршировать обжаренными овощами, дольки лимона положить в надрезы, рыбу обмазать майонезом. Выложить рыбу на силиконовый коврик и отправить в духовку на 160° на 1 час.
Пищевая ценность
- 106,68 кКал Ккал
- 5.98g Жир
- 9.84g Белок
Выпечка View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Горячие блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Салаты View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Закуски View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Вторые блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Супы View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
