Мидии с чесноком
Ингредиенты
- Мидии в раковинах — 300 грам.
- Соль 1 ч. л.
- Чеснок — 2 зубчик
- Оливковое масло — 4 ст. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Мидии промыть, очистить. Чеснок очистить и мелко нарезать. Обжарить чеснок в оливковом масле мин. 2. Мидии добавить к чесноку, перемешать. Закрыть крышкой на 3 мин. Потом снова перемешать и дать ещё потушиться мин. 5, периодически помешивая.
Пищевая ценность
- 221,9 кКал Ккал
- 19.34g Жир
- 8.71g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023