Апельсиновые мюсли
Ингредиенты
- Овсяные хлопья — 300 грам.
- Апельсин — 1 шт.
- Мед — 100 грам.
- Орехи — 100 грам.
- Кокосовая стружка — 30 грам.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Натереть цедру апельсина. Добавить мед и выжать сок апельсина. Высыпать в миску с мёдом и апельсином овсяные хлопья долгой варки. Добавить орехи и все хорошенько перемешать. Запекать в духовке мин. 30-40, несколько раз перемешать мюсли. За 5-10 мин. до готовности добавить кокосовую стружку и опять перемешать. Запечь мюсли до румяности.
Пищевая ценность
- 340,9 кКал Ккал
- 13.91g Жир
- 9.03g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023