Батончики из овсяной гранолы со льном и шоколадом
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ингредиенты
- Мед — 2 ст. л.
- Овсяные хлопья — 100 грам.
- Кристаллическая фруктоза — 2 ст. л.
- Семена льна — 1.5 ст. л.
- Курага — 4 шт.
- Шоколад на меду — 2 долька
- Яблочное пюре — 0.5 стакан
- Разрыхлитель теста — 0.5 ч. л.
- Соль 1 щепотка
- Йогурт
- Фруктовый сок
- Молоко
Пошаговый рецепт приготовления
1
Приготовьте массу для гранолы. Смешайте хлопья с семенами льна, шоколадом, абрикосами. Всыпьте разрыхлитель, фруктозу, соль и все тщательно перемешайте. Влейте растопленный мед и яблочное пюре. Смешайте продукты в однородную вязкую массу. Запеките батончики. Форму для запекания застелите пергаментом, смазанным маслом. Распределите массу ровным слоем толщиной 1 см. Запекайте 30 мин.. Дайте остыть и разделите гранолу на порции.
Пищевая ценность
- 294,47 кКал Ккал
- 6.91g Жир
- 5.67g Белок
Выпечка View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Горячие блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Салаты View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Закуски View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Вторые блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Супы View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
