Диетические блины на молоке без сахара
Ингредиенты
- Молоко 500 гр.
- Пшеничная мука хлебопекарная 30 гр.
- Подсолнечное масло рафинированное 30 гр.
- Куриное яйцо 120 гр.
- Соль 2 гр.
Пошаговый рецепт приготовления
1
В яйца добавьте соль и взбейте их в небольшую пенку. Теперь влейте к смеси молоко и хорошенько перемешайте. Небольшими порциями введите муку в тесто и хорошенько перемешайте. Добавьте подсолнечное масло и снова перемешайте. Сковороду разогрейте и смажьте маслом. Вылейте тесто в сковороду и обжарьте по 2 мин. с каждой стороны.
Пищевая ценность
- 120,63 кКал Ккал
- 8.31g Жир
- 4.75g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023