Топ-100 Домашняя фасоль в кокосовом соусе: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Домашняя фасоль в кокосовом соусе: рецепт

29.11.2023

Домашняя фасоль в кокосовом соусе

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 3
Общее время приготовления: 45 мин.

Ингредиенты

  • Консервированная красная фаcоль 400 грам.
  • Кокосовое молоко — 250 грам.
  • Кокосовое масло — 40 грам.
  • Помидор — 250 грам.
  • Репчатый лук — 80 грам.
  • Чеснок 15 грам.
  • Томатная паста — 70 грам.
  • Карри — 5 грам.
  • Паприка — 5 грам.
  • Молотый имбирь — 3 грам.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Помидоры очистите. Очищенные помидоры нарежьте небольшими кусочками. Лук и чеснок очистите, промойте и измельчите. В сковороде растопите кокосовое масло, выложите лук и чеснок, обжаривайте 4 мин. на сильном огне. Добавьте к луку карри, паприку, молотый имбирь. Добавьте в сковороду томатную пасту. Помидоры выложите в сковороду. Добавьте фасоль и залейте содержимое сковороды молоком и горячей водой. Перемешайте все, посолите и тушите фасоль в соусе 20 мин. на небольшом огне, под крышкой. Перемешайте томатную пасту и лук с пряностями и обжарьте, помешивая, 2 мин..

Пищевая ценность

  • 133,81 кКал Ккал
  • 9.23g Жир
  • 3.26g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться