Топ-100 Простой и вкусный хек, запеченный в сливках: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Простой и вкусный хек, запеченный в сливках: рецепт

29.11.2023

Простой и вкусный хек, запеченный в сливках

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 8
Общее время приготовления: 45 мин.

Ингредиенты

  • Сливочное масло — 30 грам.
  • Пшеничная мука хлебопекарная — 2 ст. л.
  • Лимонный сок — 4 ч. л.
  • Сливки 10% жирности — 700 грам.
  • Хек — 1000 грам.
  • Черный перец молотый
  • Соль 0.5 ч. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Рыбу нарежьте на куски, посолите, поперчите, сбрызните соком лимона. Выложите в смазанную форму и запекайте 15 мин. в прогретой до 220° духовке. В сковороде растопите масло, всыпьте муку и обжарьте пару мин.. Затем медленно влейте сливки, помешивая массу, чтобы не было комочков. Залейте сливочным соусом рыбу. Отправьте ее в духовку ещё на 20 мин..

Пищевая ценность

  • 115,19 кКал Ккал
  • 6.51g Жир
  • 10.67g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться