Топ-100 Сытный мясной салат: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Сытный мясной салат: рецепт

29.11.2023

Сытный мясной салат

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 6
Общее время приготовления: 1 час

Ингредиенты

  • Говядина — 800 грам.
  • Огурец — 4 шт.
  • Болгарский перец — 2 шт.
  • Пекинская капуста — 350 грам.
  • Салатные листья — 100 грам.
  • Перец чили — 1 грам.
  • Растительное масло — 50 грам.
  • Соевый соус — 15 грам.
  • Оливковое масло — 80 грам.
  • Молотый имбирь — 10 грам.
  • Чеснок 4 зубчик
  • Мед — 1 ст. л.
  • Лимонный сок — 2 ст. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Сделайте маринад для мяса. Для этого нарежьте крупно имбирь и чеснок, залейте соком лайма и соевым соусом, разогрейте мед и добавьте вместе с оливковым маслом. Все перемешайте и чуть подсолите. Мясо нарежьте мелкими длинными кусочками и полейте заливкой, хорошо разотрите руками, чтоб оно со всех сторон было в маринаде и оставьте мариноваться на пол ч.. Пекинскую капусту, помойте и нарвите руками в салатницу. Огурцы и болгарский перец порежьте дольками. Чили добавляйте осторожно, начните с пару кусочков, лучше потом добавить. Заранее обжарьте до золотистого цвета кунжут. Хорошо промаринованное мясо выложите на разогретую сковороду с растительным маслом и обжаривайте мин. семь до полной готовности. Уберите кусочки чеснока и имбиря и высыпьте к порезанным овощам, хорошо перемешайте и подавайте к столу прямо теплым.

Пищевая ценность

  • 138,34 кКал Ккал
  • 10.66g Жир
  • 7.58g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться