Мясистая говядина в кокосовом молоке
Ингредиенты
- Говядина — 600 грам.
- Молотая куркума — 1 щепотка
- Соль
- Кокосовое молоко — 2 стакан
- Репчатый лук — 2 шт.
- Растительное масло — 3 ст. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Лук очистите, промойте и мелко нарежьте ножом. На раскаленной сковороде обжарьте нарезанный лук до румяности. Возьмите говядину и разрежьте на узкие полосочки. Добавьте мясо к обжаренному луку и тушите на медленном огне под крышкой 1 час. Если сок с говядины будет выкипать, то периодически подливайте небольшое количество теплой воды. Через час влейте кокосовое молоко к мясу, хорошо перемешайте и доведите до кипения. Затем добавьте куркуму, посолите и оставьте дальше тушиться ещё 15 мин..
Пищевая ценность
- 211,98 кКал Ккал
- 18.28g Жир
- 10.31g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023