Котлеты из гороха
Ингредиенты
- Горох колотый — 1 стакан
- Вода — 2 стакан
- Сливочное масло — 10 грам.
- Пшеничная мука хлебопекарная — 1 стакан
- Растительное масло — 2 ст. л.
- Соль
- Черный перец молотый
Пошаговый рецепт приготовления
1
Отвариваем крутое гороховое пюре (кашу) 30 мин.. Добавляем в горох кусочек масла, солим. Остужаем. Охлажденное и загустевшее пюре присыпаем мукой для увеличения плотности. Формируем из пюре котлетки, смешивая и присыпая их мукой, чтобы не липли к рукам. Обжариваем котлетки по 2 мин. с каждой стороны на растительном масле.
Пищевая ценность
- 179,81 кКал Ккал
- 6.22g Жир
- 7.22g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023