Овощное рагу со стеблем петрушки
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ингредиенты
- Кабачок — 1 шт.
- Цветная капуста — 200 грам.
- Репчатый лук — 1 шт.
- Чеснок 3 зубчик
- Сметана — 2 ст. л.
- Томатная паста — 1 ст. л.
- Стебель петрушки — 2.5 ст. л.
- Укроп2 ст. л.
- Соль
- Черный перец молотый
- Подсолнечное масло рафинированное — 3 ст. л.
- Вода — 3 стакан
Пошаговый рецепт приготовления
1
Займитесь капустой. Налейте в кастрюлю воду, доведите до кипения. Посолите. Выложите цветную капусту. После закипания варите 3 мин.. Затем откиньте овощ на дуршлаг. Приготовьте овощное рагу со стеблем петрушки. В разогретую с маслом сковороду выложите лук и кабачки. Всыпьте соль. Готовьте, помешивая, 4 мин.. Добавьте цветную капусту. Продолжайте жарить 4 мин.. Всыпьте петрушку, укроп и чеснок. Выложите сметану и томатную пасту. Поперчите. Закройте крышку. Тушите 5 мин..
Пищевая ценность
- 60,92 кКал Ккал
- 5.06g Жир
- 0.92g Белок
Выпечка View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Горячие блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Салаты View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Закуски View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Вторые блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Супы View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
