Топ-100 Овощное рагу со свининой: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Овощное рагу со свининой: рецепт

29.11.2023

Овощное рагу со свининой

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 75 мин.

Ингредиенты

  • Свинина — 400 грам.
  • Тыква — 400 грам.
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Пшеничная мука хлебопекарная — 2 ст. л.
  • Вода — 1 стакан
  • Подсолнечное масло рафинированное — 3 ст. л.
  • Приправа для свинины — 1 ч. л.
  • Соль
  • Черный перец молотый
  • Кинза — 2 веточка

Пошаговый рецепт приготовления

1

Начните готовить рагу. Раскалите в кастрюле масло, выложите в него нарезанные лук и морковь, жарьте их на среднем огне в течение 4 мин.. Обваляйте свинину в муке и переложите ее в кастрюлю к овощам. Увеличьте огонь и готовьте рагу в течение 8 мин.. Приготовьте рагу. Влейте в кастрюлю воду, накройте крышкой и тушите ещё 30 мин.. Добавьте мякоть тыквы, посолите, поперчите, всыпьте приправы для свинины. Перемешайте рагу, уменьшите огонь до самого слабого и готовьте рагу ещё 15 мин., пока не размягчатся кусочки тыквы.

Пищевая ценность

  • 139,57 кКал Ккал
  • 10.61g Жир
  • 5.84g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться