Топ-100 Диетический борщ с курицей: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Диетический борщ с курицей: рецепт

27.11.2023

Диетический борщ с курицей

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 10
Общее время приготовления: 150 мин.

Ингредиенты

  • Курица — 1 шт.
  • Картошка — 4 шт.
  • Морковь — 2 шт.
  • Свекла — 2 шт.
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Столовый уксус — 1.5 ст. л.
  • Свежая зелень
  • Лимонная кислота — 0.5 ч. л.
  • Душистый перец горошком — 1 ст. л.
  • Лавровый лист — 1 щепотка

Пошаговый рецепт приготовления

1

Курицу отвариваем до готовности и достаём остывать. Бульон оставляем вариться на маленьком огне. Добавляем в него лавровый лист и душистый перец. Капусту тонко шинкуем и добавляем в бульон. Картофель режем кубиками и добавляем в бульон. Свёклу и морковь чисти, трём на тёрке и добавляем в бульон. Луковицу чистим, режем, обжариваем до золотистой корочки и добавляем в бульон. Солим и перчим по вкусу, также на этом этапе добавляем уксус и лимонную кислоту (если вы не любите кисленький борщ, то добавлять не надо). Разделываем мясо на небольшие кусочки, крошим зелень и добавляем к остальным ингредиентам Капусту тонко шинкуем и добавляем в бульон. Варим примерно ч. и блюдо готово!

Пищевая ценность

  • 132,58 кКал Ккал
  • 8.04g Жир
  • 9.76g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться