Топ-100 Рыбные котлеты из окуня: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Рыбные котлеты из окуня: рецепт

29.11.2023

Рыбные котлеты из окуня

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 50 мин.

Ингредиенты

  • Окунь — 400 грам.
  • Сыр — 50 грам.
  • Манная крупа — 2 ст. л.
  • Соль 0.5 ч. л.
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Куриное яйцо — 1 шт.
  • Подсолнечное масло рафинированное — 1 ч. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Почистите лук, порежьте на кусочки филе окуня и измельчите в блендере. К рыбному фаршу добавьте яйцо. Натрите сыр на крупной терке. В миску добавьте сыр и манку, всё перемешайте. Сформируйте котлеты и выложите на смазанный противень. Разогрейте духовку до 180° и выпекайте котлеты 30 мин..

Пищевая ценность

  • 122,83 кКал Ккал
  • 5.24g Жир
  • 15.94g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться