Фаршированная мясная гармошка
Ингредиенты
- Куриное филе — 1 шт.
- Сыр — 150 грам.
- Чеснок 2 зубчик
- Помидор — 2 шт.
- Майонез 4 ст. л.
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Репчатый лук — 1 шт.
- Прованские травы — 5 грам.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Филе куриное разрезать поперечными линиями, 5-6 разрезов, не дорезая до конца. Будет вид гармошки Мелко порезать лук, чеснок. Смешать с соевым соусом, майонезом. Добавить прованские травы. Разрезать помидор на полукольца и сыр - все крупно. Смазывать каждый надрез филе заранее приготовленным соусом. В каждый разрез вложить помидор и сыр. Обильно смазать сверху все филе. Оставить в таком состоянии на 5 мин.. А затем на сковороде поместить в заранее разогретую до 180° духовку на 40-45 мин..
Пищевая ценность
- 197,74 кКал Ккал
- 16.62g Жир
- 13.58g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023