Топ-100 Форель, запеченная с овощами и рисом: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Форель, запеченная с овощами и рисом: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Форель, запеченная с овощами и рисом

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 30 мин.

Ингредиенты

  • Форель — 1 шт.
  • Гавайская овощная смесь — 300 грам.
  • Морская Соль
  • Чеснок 2 зубчик
  • Специи

Пошаговый рецепт приготовления

1

Противень смажем оливковым маслом, выложим форель и посыпем солью. Далее добавляем к рыбу гавайскую смесь, посыпаем все специями. Заливаем водой, чтобы покрывала овощи и рис на 1 сантиметр, и отправляем в духовку, разогретую до 200°, на 25 мин..

Пищевая ценность

  • 135,73 кКал Ккал
  • 3.93g Жир
  • 13.07g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Горбуша

Горбуша, запеченная в духовке

21.10.2023
Простые сырники

Простые сырники: рецепт

28.12.2023
Лаваш с яйцом в духовке

Лаваш с яйцом в духовке: рецепт

29.11.2023