Топ-100 Сочная грудка в духовке: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Сочная грудка в духовке: рецепт

29.11.2023

Сочная грудка в духовке

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 40 мин.

Ингредиенты

  • Куриная грудка — 4 шт.
  • Чеснок 1 зубчик
  • Оливковое масло — 3 ст. л.
  • Соевый соус — 3 ст. л.
  • Соус тартар — 3 ст. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Берём грудки и отбиваем их немного с каждой стороны. Посыпаем специями и добавляем соусы, оливковое масло и чеснок, который пропускаем через чеснокодавку. Перемешиваем все! Выкладываем курицу на противень и кладём на неё пергамент или смазываем ее маслом. Убираем на 20 мин.. Достаём и проверяем ее на готовность.

Пищевая ценность

  • 141,64 кКал Ккал
  • 5.8g Жир
  • 21.48g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться