Топ-100 Диетические сырники из творога: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Диетические сырники из творога: пошаговый рецепт

26.11.2023
Распечатать рецепт

Диетические сырники из творога

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 20

Ингредиенты

  • Творог обезжиренный 180 гр.
  • Белок куриного яйца 4 шт.
  • Овсяные хлопья 20 гр.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Соедините творог с белками и перемешайте до однородности.Добавьте в творожную массу немного сухофруктов или чайную ложку меда. Добавьте к смеси молотые овсяные хлопья и снова хорошо перемешайте. Сформируйте сырники и обжарьте их на антипригарной сковороде.

Пищевая ценность

  • 80,37 кКал Ккал
  • 0.45g Жир
  • 14.06g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

26.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Тонкие блины на дрожжах (с дырочками)

Тонкие блины на дрожжах (с дырочками): пошаговый рецепт

12.12.2023
Обед в одной тарелке

Обед в одной тарелке: рецепт

09.11.2023

Творожное лакомство к чаю: рецепт

08.11.2023