Постный салат с ананасом
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ингредиенты
- Картошка — 2 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Огурец — 1 шт.
- Замороженная спаржа — 100 грам.
- Консервированная кукуруза — 0.5 банка или 200 г
- Консервированный горошек — 0.5 банка или 200 г
- Консервированный ананас — 3 шт.
- Постный Майонез 5 ст. л.
- Соль
- Черный перец молотый
- Растительное масло — 1 ст. л.
- Свежая зелень по желанию
Пошаговый рецепт приготовления
1
Подготовьте ингредиенты для салата. Порежьте кубиками картофель, морковь, огурец и ананас. Порежьте спаржевую фасоль на куски толщиной 1 см и обжарьте ее 2 мин. на масле, чтобы остались ее цвет и хрусткость. Приготовьте салат. Смешайте в салатнице картофель, морковь, огурец, спаржевую фасоль, горошек, кукурузу, ананас. Приправьте салат солью, перцем, сдобрите постным майонезом и ещё раз перемешайте.Подавать салат рекомендуется сразу же.
Пищевая ценность
- 118,62 кКал Ккал
- 8.36g Жир
- 1.42g Белок
Выпечка View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Горячие блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Салаты View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Закуски View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Вторые блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Супы View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
