Филе куриного бедра в кефирном маринаде
Ингредиенты
- Куриное бедро — 6 шт.
- Кефир — 1 стакан
- Специи для курицы — 2 ч. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Берём бедро куриное без кости. Добавляем специи и лук. Заливаем кефиром и ставим на ночь в холодильник. Готовим в форме для выпекания 40 мин.. За 10 мин. до окончания приготовления посыпаем сыром.
Пищевая ценность
- 163,81 кКал Ккал
- 9.65g Жир
- 18.16g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023