Завтрак из авокадо и яйца
Ингредиенты
- Авокадо — 0.5 шт.
- Сливочное масло — 1 ломтик
- Куриное яйцо — 1 шт.
- Хлебцы —
- Соль
- Оливковое масло —
- Свежая зелень по желанию
Пошаговый рецепт приготовления
1
Авокадо очистите и хорошо разомните вилкой до однородной массы. Добавьте соль, перец, оливковое масло и все перемешайте. Яйцо взболтайте вилкой, посолите и вылейте на сковородку с разогретым сливочным маслом. Быстро перемешивать, пока не схватятся яйца. На хлебец выложите массу из авокадо, сверху получившиеся яйца, присыпьте черным перцем и зеленью.
Пищевая ценность
- 204,95 кКал Ккал
- 18.41g Жир
- 5.88g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023