Топ-100 Постный фруктовый салат: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Постный фруктовый салат: рецепт

29.11.2023

Постный фруктовый салат

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 15 мин.

Ингредиенты

  • Морковь — 1 шт.
  • Яблоки — 1 шт.
  • Апельсин — 1 шт.
  • Изюм — 3 ст. л.
  • Грецкие орехи — 5 шт.
  • Мед — 2 ч. л.
  • Молотая корица — 0.2 ч. л.
  • Апельсин — 3 долька
  • Мята — 1 веточка

Пошаговый рецепт приготовления

1

Подготовьте ингредиенты. Морковь и яблоко натрите на терке. С апельсина срежьте кожуру и разрежьте его пополам. Из одной половинки выжмите сок, а со второй удалите белую пленку и нарежьте мякоть на кусочки. Для заправки смешайте свежевыжатый сок апельсина и мед. Приготовьте салат. В глубокий салатник переложите нарезанный апельсин, тертые яблоко и морковь. Туда же добавьте орехи и изюм. Приправьте корицей и добавьте заправку. Перемешайте салат.

Пищевая ценность

  • 101,31 кКал Ккал
  • 3g Жир
  • 1.7g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться