Гуляш постный
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ингредиенты
- Репчатый лук 1 шт.
- Болгарский перец 1 шт.
- Картошка 2 шт.
- Помидор 2 шт.
- Томатная паста 1 ст. л.
- Чеснок 3 зубчик
- Молотый тмин 0.5 ч. л.
- Соль 0.5 ч. л.
- Сладкая паприка 1 ч. л.
- Вода 3 стакан
- Свежая зелень 1 пучок
Пошаговый рецепт приготовления
1
Приготовьте зажарку. В разогретую глубокую сковороду с антипригарным покрытием положите репчатый лук, болгарский перец и помидоры. Добавьте томатную пасту, сладкую паприку, полстакана воды. Все хорошо перемешайте, накройте крышкой и тушите 10 мин.. Приготовьте гуляш. В сковороду добавьте картошку, горячую воду. Посолите, перемешайте и варите 30 мин.. Приправьте гуляш чесноком и молотым тмином, дайте ему настояться 5 мин..
Пищевая ценность
- 33,2 кКал Ккал
- 0.23g Жир
- 0.97g Белок
Выпечка View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Горячие блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Салаты View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Закуски View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Вторые блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Супы View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
