Топ-100 «Творожок» из зеленой гречки: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

«Творожок» из зеленой гречки: пошаговый рецепт

26.11.2023

«Творожок» из зеленой гречки

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 1
Общее время приготовления: 5

Ингредиенты

  • Зеленая гречка 1 стакан
  • Чернослив 1 стакан
  • Лимонный сок 2 ст. л.
  • Ванильный сироп 5 капля
  • Кокосовый урбеч 2 ст. л.
  • Вода 1 стакан

Пошаговый рецепт приготовления

1

Предварительно замоченную на 8 ч. гречку (полезнее ее даже прорастить) и остальные ингредиенты сложить в стационарный мощный блендер. Тщательно перебить до кремообразной структуры. Выложить в тарелку и украсить.

Пищевая ценность

  • 193,58 кКал Ккал
  • 7.54g Жир
  • 4.95g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться