Сытное овощное рагу со свининой и лапшой быстрого приготовления
Ингредиенты
- Свинина — 900 грам.
- Репчатый лук — 200 грам.
- Морковь — 200 грам.
- Побеги сельдерея — 200 грам.
- Молотая корица — 2 грам.
- Молотый кориандр — 2 грам.
- Лавровый лист — 3 шт.
- Соль 3 грам.
- Пшеничная мука хлебопекарная — 60 грам.
- Вода — 200 мл
- Оливковое масло — 60 грам.
- Лапша — 300 грам.
Пошаговый рецепт приготовления
Подготовьте ингредиенты для приготовления блюда, для этого свинину нарежьте небольшими кусочками, морковь нарежьте кружочками, лук – тонкими полукольцами, сельдерей – средними кубиками, чеснок –тонкими пластинами. В сковороду налейте небольшое количество растительного масла, выложите свинину и отправьте мясо на плиту. Обжаривайте свинину в течение 8 мин., периодически перемешивая мясо. Обжаренное до золотистости мясо переложите в чистую посуду, в сковороду выложите измельченные овощи, перемешайте их и обжаривайте в течение 7 мин.. К обжаренным овощам присоедините ранее обжаренную свинину, приправьте ингредиенты мукой, солью, специями и черным молотым перцем. Тщательно все перемешайте, присоедините лавровый лист и воду и тушите блюдо на медленном огне, после закипания, в течение 20 мин. до готовности мяса и мягкости овощей. Пока овощное рагу с мясом тушится, в кастрюлю наберите воду, добавьте к ней соль и доведите жидкость до кипения. В кипящую воду опустите лапшу и варите ее до готовности согласно инструкции на упаковке. Готовую лапшу откиньте на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость и присоедините к овощам с мясом. Тщательно перемешайте блюдо, приправьте специями по вкусу и подавайте к столу.
Пищевая ценность
- 173,21 кКал Ккал
- 12.3g Жир
- 8.05g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023