Топ-100 Оригинальное овощное рагу с кукурузой: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Оригинальное овощное рагу с кукурузой: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Оригинальное овощное рагу с кукурузой

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 5
Общее время приготовления: 45 мин.

Ингредиенты

  • Кукуруза — 200 грам.
  • Помидор — 400 грам.
  • Кабачок — 400 грам.
  • Репчатый лук — 150 грам.
  • Морковь — 2 шт.
  • Болгарский перец — 1 шт.
  • Кориандр — 2 ч. л.
  • Растительное масло — 2 ст. л.
  • Овощной бульон — 100 мл
  • Черный перец молотый1 щепотка
  • Соль 1 щепотка
  • Петрушка3 веточка

Пошаговый рецепт приготовления

1

В сковороду налейте масло, положите лук, морковь, соль, перец, обжарьте в течение 5 мин.. Затем добавьте овощи, бульон, кориандр, перемешайте, тушите 20 мин..

Пищевая ценность

  • 55,69 кКал Ккал
  • 2.42g Жир
  • 1.34g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Чесночные булочки

Чесночные булочки: рецепт

29.11.2023
Карп в китайском стиле

Карп в китайском стиле: пошаговый рецепт

26.11.2023
Паста из цукини с филе индейки и ликером Baileys

Паста из цукини с филе индейки и ликером Baileys: рецепт

28.11.2023