Жареный стейк горбуши
Ингредиенты
- Стейк из горбуши — 800 грам.
- Пшеничная мука хлебопекарная — 70 грам.
- Соль 3 грам.
- Специи
- Растительное масло — 100 грам.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Смешайте муку, соль и специи. Обваляйте в этой смеси рыбу. Разогрейте сковороду с маслом. Обжарьте в ней стейки в течении 5 мин..
Пищевая ценность
- 229,36 кКал Ккал
- 15.72g Жир
- 17.62g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023