Запеченная лосось в соевом соусе
Ингредиенты
- Филе лосося — 800 грам.
- Мед — 40 грам.
- Соевый соус — 60 мл
- Соус чили — 3 грам.
- Лимонный сок — 40 мл
- Лимон — 1 шт.
Пошаговый рецепт приготовления
1
В миске приготовьте маринад для рыбы. Для этого смешайте соевый соус с медом, затем, добавьте лимонный сок и острый соус чили. Хорошенько все перемешайте до однородности. На пергаментную бумагу выложите филе лосося, Полейте половиной соуса и выложите ломтики лимона, затем, полейте оставшимся соусом. Плотно оберните филе и уберите в холодильник на 240 мин.. Спустя указанное время, достаньте мясо из холодильника, выложите лосось на противень, чуточку приоткройте пергамент, приправьте молотым перцем. Запекайте блюдо в разогретой до 200°С духовке в течение 30 мин..
Пищевая ценность
- 195,47 кКал Ккал
- 12.62g Жир
- 16.48g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023