Топ-100 Соевое молоко с арахисом и кунжутом: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Соевое молоко с арахисом и кунжутом: рецепт

29.11.2023

Соевое молоко с арахисом и кунжутом

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 10 мин.

Ингредиенты

  • Соя — 120 грам.
  • Вода — 3 стакан
  • Арахис — 40 грам.
  • Белый кунжут — 3 грам.
  • Соль

Пошаговый рецепт приготовления

1

Набухшие бобы очистите от кожуры: для этого просто перетрите их руками в миске с водой, и шелуха поднимется наверх и ее можно будет легко собрать. Очищенные бобы откиньте на сито и дайте полностью стечь жидкости. В чашу блендера влейте воду, положите бобы и взбейте массу до однородного состояния. Затем всыпьте в чашу блендера арахис и кунжут и взбейте в течение 3 мин.. Готовое молоко разлейте по стаканам и подавайте к столу.

Пищевая ценность

  • 91,01 кКал Ккал
  • 5.28g Жир
  • 6.94g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться