Топ-100 Привлекательная дорада маринованная в соевом соусе: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Привлекательная дорада маринованная в соевом соусе: рецепт

27.11.2023

Привлекательная дорада маринованная в соевом соусе

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 1
Общее время приготовления: 50 мин.

Ингредиенты

  • Петрушка — 50 грам.
  • Розмарин — 100 грам.
  • Тимьян или чабрец — 100 грам.
  • Соевый соус — 100 мл
  • Лимон — 1 шт.
  • Белый перец молотый —

Пошаговый рецепт приготовления

1

Чищенную и потрошеную рыбу натрите солью и белым перцем по вкусу изнутри и снаружи. Внутрь положите листья петрушки, розмарин и веточки тимьяна. Вначале полейте соевым соусом, а затем лимонным соком. Обваляйте рыбу в полученном маринаде и дайте постоять 30 мин.. Рыбу выложите на фольгу и полейте оставшимся маринадом, плотно закрывая фольгу со всех сторон. Отправляйте в разогретую духовку на 200° на 20 мин.. По истечении времени достаньте противень, откройте фольгу и положите ещё раз в духовку на 5 мин., чтобы она подрумянилась. По прошествии времени удалите травы из рыбы и выкладывайте ее на тарелку.

Пищевая ценность

  • 74,32 кКал Ккал
  • 1.81g Жир
  • 4.22g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться