Топ-100 Питательный малиновый коктейль на кефире: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Питательный малиновый коктейль на кефире: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Питательный малиновый коктейль на кефире

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 10 мин.

Ингредиенты

  • Малина — 150 грам.
  • Банан — 1 шт.
  • Кефир — 300 грам.
  • Миндаль — 50 грам.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Очищенный банан нарежьте кружками, орехи измельчите с помощью блендера, выложите ингредиенты в глубокую чашу и присоедините к ним малину. Взбейте ингредиенты до однородной массы, постепенно добавляйте к ним кефир и хорошенько перемешайте массу до получения напитка с однородной консистенцией.

Пищевая ценность

  • 109,62 кКал Ккал
  • 6.15g Жир
  • 3.3g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Картофельные зразы на ржаной муке

Картофельные зразы на ржаной муке: рецепт

29.11.2023
Стейки лосося

Стейки лосося, тушеные в кокосовом молоке с перцем чили и имбирем: рецепт

29.11.2023
Гречка с тушенкой

Гречка с тушенкой: рецепт

29.11.2023