Куриные «Рубатки с сыром»
Ингредиенты
- Куриная грудка — 2 шт.
- Куриное яйцо — 1 шт.
- Кукурузный крахмал — 2 ст. л.
- Соль
- Смесь перцев —
- Укроп1 пучок
- Чеснок 1 зубчик
- Сыр — 50 грам.
- Репчатый лук — 1 шт.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Мелко-мелко нарезаем куриные грудки. Добавляем зелень, соль и смесь перцев (по вкусу), чеснок. Добавляем 2 ст.л. кукурузного крахмала и яйцо. Добавляем мелко порезанный обжаренный лук и тертый сыр. Хорошенько перемешиваем. Лепим небольшие плоские котлетки и выкладываем на раскалённую сковородку. Обжариваем под крышкой на среднем огне до золотистой корочки.
Пищевая ценность
- 132 кКал Ккал
- 3.73g Жир
- 19.99g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023