Мидии в соевом соусе с пюре
Ингредиенты
- Картошка — 2 шт.
- Сливочное масло — 100 грам.
- Гвоздика —
- Соль
- Оливковое масло — 2 ст. л.
- Мидии — 5 шт.
- Соевый соус — 2 ст. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Нарежьте картофель, варите 10-20 мин.. Затем добавьте масло и помните картофель. Налейте на сковороду оливковое масло, положите мидии. Добавьте гвоздику. Посолите мидии. Полейте соевым соусом. Жарьте 4-5 мин.. Когда все будет готово, выложите пюре и мидии на порционную тарелку. Посыпьте зеленью. Приятного аппетита!
Пищевая ценность
- 250,87 кКал Ккал
- 22.2g Жир
- 3.85g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023