Фруктовый салат с мандарином в половине грейпфрута
Ингредиенты
- Мандарины — 1 шт.
- Грейпфрут — 1 шт.
- Банан — 1 шт.
- Груша — 0.5 шт.
- Греческий йогурт — 50 грам.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Очистите и нарежьте кубиками мандарин. Разрежьте грейпфрут напополам и аккуратно чайной ложкой выньте сердцевину. Не выбрасывайте кожуру! Нарежьте кубиками грушу, грейпфрут и банан. Выложите нарезанные фрукты в салатник. Добавьте йогурт. Перемешайте салат и оставьте ненадолго пропитаться. Выложите салат в «чашу» грейпфрута. Фруктовый салат с мандарином в половине грейпфрута готов! Можете украсить веточной мяты на свой вкус. Приятного аппетита!
Пищевая ценность
- 52,47 кКал Ккал
- 0.5g Жир
- 1.18g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023