Котлетки рыбные
Ингредиенты
- Филе минтая — 500 грам.
- Яйца — 2 шт.
- Псиллиум — 4 грам.
- Соль
Пошаговый рецепт приготовления
1
Филе мелко режем ножом. Смешиваем филе с яйцом, солим, добавим псиллиум и дарим на сковороде с двух сторон. Получаются плотные, сочные и ароматные.
Пищевая ценность
- 88,15 кКал Ккал
- 2.82g Жир
- 15.2g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023