Кекс из кукурузной муки с сухофруктами и шоколадом
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ингредиенты
- Кукурузная мука — 1 стакан
- Кефир — 1 стакан
- Семена льна — 1 ст. л.
- Сухофрукты — 4 ст. л.
- Темный шоколад — 30 грам.
- Песочный сахар — 2 ст. л.
- Оливковое масло — 2 ст. л.
- Овсянка — 2 ст. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Замочить сухофрукты в кипятке на десять мин.. Замочить семена льна в двух столовых ложках кипятка. Замочить овсяные хлопья в кефире на десять мин.. Просеять один стакан кукурузной муки. Порезать сухофрукты на кубики. Измельчить шоколад ножом. Смешать в одной ёмкости все ингредиенты и выложить в силиконовую форму для запекания. Отправить в духовку на 35 мин. при температуре 180°.
Пищевая ценность
- 274 кКал Ккал
- 10.27g Жир
- 4.66g Белок
Выпечка View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Горячие блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Салаты View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Закуски View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Вторые блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Супы View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
